Jestem Ada. Prawie 2 lata temu podjęłam decyzję o zmianie sposobu odżywiania i właściwie z dnia na dzień przestawiłam się na produkty w 100% roślinne. Choć drastycznie – ale jak się okazało całkowicie bezboleśnie – wyeliminowałam produkty odzwierzęce z diety.
Kierowały mną względy zdrowotne. Zaczęłam interesować się odżywianiem, poszerzać wiedzę na temat witamin i składników mineralnych oraz tego, jaki wpływ na zdrowie ma dieta. To okazało się najlepszą dla mnie drogą i najmocniejszym argumentem do przejścia na weganizm.
Wyzwanie, jakim były początkowo nowe posiłki przerodziło się w pasję do gotowania. Pasją tą postanowiłam się tutaj podzielić. Zapraszam Cię do czytania wpisów z moimi przepisami, a także tych na temat kosmetyków naturalnych, aktywności fizycznej oraz zdrowego stylu życia.
